Lembro como se fosse hoje o dia que fui apresentada à PSICOLOGIA POSITIVA e descobri meus 5 temas de TALENTO. Quando recebi meu relatório e comecei a ler cada explicação sobre eles pensei, enfim me encontrei. Eu estava nua diante de mim e essa foi a sensação mais incrível da minha vida.

Nunca me senti tão acolhida na minha forma de pensar, sentir e me comportar. A partir de então tudo começou a fazer sentido. É impressionante como passamos uma vida nessa jornada do autoconhecimento e buscamos tantas ferramentas que por vezes desanimamos no meio do caminho. Já se sentiu assim? Eu várias vezes. Tantos livros, tantos cursos, inúmeros retiros e rituais. Um amontoado de informações soltas que mais despertavam ansiedade que outra coisa. E foi em um momento onde me questionava sobre as escolhas que eu tinha feito na vida e o quanto nada daquilo fazia mais sentido, que o teste CliftonStrengths caiu no meu colo, como uma resposta para aquele pedido de socorro. Pode parecer exagero, e eu super te compreendo, naquele momento eu já estava descrente e de saco cheio. Mas quando comecei a ler o relatório as peças começaram a se encaixar. Estava em um treinamento na empresa que trabalhava e muito desanimada com o contexto e sem nenhum vislumbre de evolução ali dentro. Eu sei que em uma sala com mais de 30 pessoas não via mais ninguém além de mim e do Instrutor. É como se aquela experiência representasse uma luz e o único caminho para sair daquela situação que não me inspirava mais. Acho que o instrutor achou que fosse algo pessoal, mas logo percebeu o quanto aquilo me motivava a aprender e me aprofundar ainda mais. Curiosamente, alguns anos mais tarde, ele me falou sobre uma empresa que havia sido certificada no Brasil, pela Gallup, para aplicar a certificação de Coach baseado em PONTOS FORTES, e não deu outra, peguei todo o dinheiro que eu tinha na época e investi naquilo que iria se tornar a paixão da minha vida.

Hoje meu primeiro tema de talento, DESENVOLVIMENTO, grita pela necessidade de ter alguém em quem investir e vibra com cada pequena mudança de comportamento dos meus clientes rumo a uma vida mais plena de propósito, o meu EMPATIA e CONEXÃO, me aproxima de pessoas que, assim como eu, queriam algo a mais e sabiam que tinham muito mais para oferecer e realizar, e meu ORGANIZAÇÃO flui como uma dança durante as sessões brincando com as informações únicas e singulares de cada mentorado, fazendo com cada um deles se perceba e se permita alcançar toda sua potencialidade que estava guardada no fundo do baú, presa pelos sabotadores. Esse trabalho instiga meu POSITIVO e provoca o que eu posso chamar hoje de maior inspiração, os SORRISOS e expressões recheadas de importantes descobertas de cada ser que eu tenho a oportunidade e honra de tocar e inspirar.

Trabalhando com DONS, FORÇAS E FORTALEZAS

A PSICOLOGIA POSITIVA nos permite descontruir a ideia de que devemos focar nas fraquezas. Também nos permite seguir um caminho contrário ao da psicologia convencional que é olhar a doença. Meu tema de talento POSITIVO, se achou mais estudando essa nova visão do que a ciência tradicional. Tenho algumas parceiras e amigas psicólogas e realizamos inúmeras trocas muito construtivas sobre esses conceitos, nossa relação se mantem com total respeito justamente por termos clareza sobre o terreno de cada uma. Eu fico com o preventivo e com milhares de pessoas que não possuem nenhuma moléstia, mas estão insatisfeitas com sua vida atual.

Conheça a Metodologia CliftonStrengths e os Benefícios que ela pode Trazer

Baseada na Psicologia dos Pontos Fortes, a CliftonStrengths é uma metodologia amplamente utilizada no mundo, seja para orientar o desenvolvimento pessoal ou profissional.

Identificar e desenvolver os próprios talentos é essencial, e a aplicação de CliftonStrenghts traz muitas vantagens para isso.

Essa vertente parte da premissa de que a melhor forma de alguém atingir a plenitude e a excelência é se apoiando nos próprios talentos, que são seus padrões naturais de sentimento, pensamento e comportamento. Tais qualidades emergem porque cada ser humano, em função de constituição genética e história de vida, carrega uma estrutura neuronal que faz com que algumas coisas sejam naturalmente fáceis e agradáveis e outras, no entanto, incrivelmente difíceis e desagradáveis.

Quando uma pessoa entende os seus talentos e direciona a sua vida usando esse autoconhecimento de modo intencional e frequente, a probabilidade de êxito se eleva em níveis significativos. Afinal, os talentos são as áreas de menor resistência, em que tudo flui naturalmente rumo ao sucesso. Assim, a relação custo-benefício é muito superior.

Além de falar sobre dons, também é muito importante falar sobre sabotadores, e o quando eles te impedem de identificar e valorizar seus TALENTOS.

Você já parou para pensar como é o seu relacionamento com a suas próprias emoções?

Você é capaz de observar, identificar e – até um ponto saudável – controlar suas emoções e sentimentos, de forma a superar os obstáculos que se apresentam em seu cotidiano e seguir em busca de seus planos?

Ou você é do tipo que está sempre se autossabotando, criando desculpas e empecilhos que o impeçam de alcançar seus ideais, deixando-o frequentemente frustrado, ansioso e infeliz?

A verdade é que dificilmente você só será um ou outro. Normalmente uma parte do tempo temos pensamentos positivos e em outra, negativos. Agora, se você costuma se identificar com o segundo comportamento, mais negativo e com alguma dificuldade de ver o lado bom das coisas, com mais frequência, isso significa que você precisa desenvolver a sua inteligência positiva, o que possibilitará que a sua mente passe a trabalhar a seu favor

Também trarei dicas de como ter mudanças de comportamento para aprender a domar esses padrões automáticos de pensamento, que aqui iremos chamar de sabotadores.